منوعات
-
مارسي هذه الأنشطة لتحصلي على هرمونات للسعادة
منوعات - 12-09-2022 08:26 AMعمان جو - قد ترغمك الظروف القاسية، التي تمرين بها منفردة، أو تشتركين بها مع عائلتك، وربما مع العالم أجمع، على الابتعاد عن السعادة خطوات، ورفع مستوى التوتر والقلق لديك،...
-
نصائح لرعاية الجلد حول عينيك
منوعات - 11-09-2022 09:18 AMعمان جو -العين لا تكذب، وهي كالنافذة التي تكشف ما بداخلنا، فمثلاً تخبر كل من حولنا بأننا لم نحصل على قسط كافٍ من النوم، أو السعادة التي نشعر بها حالياً، أو كم ضحكنا طوال...
-
5 أطعمة تؤذي معدتك .. احذريها
منوعات - 11-09-2022 09:16 AMعمان جو - بالمطلق لا يوجد طعام سام، وهذه حقيقة يؤكدها خبراء التغذية. وبديهياً يستحيل أن نطهو أي أنواع من الأغذية، التي لا نعرفها قبل التأكد من صلاحية تناولها بشرياً. لكن...
-
صيدلية المنزل .. هل هي للدواء فقط؟
منوعات - 11-09-2022 09:14 AMعمان جو -قديماً، كان الآباء يحرصون على تخصيص زاوية في ركن المطبخ لوضع الإسعافات الأولية، فيما كانت بعض العائلات، أيضاً، تبتاع صندوقاً خشبياً أو حديداً عليه شعار الإسعافات...
-
طفلك الأكبر يتحمل مسؤولية أشقائه .. ثقة أم تهوراً؟
منوعات - 11-09-2022 09:12 AMعمان جو -كثيرة هي العائلات، التي تفصل بين مواليدها عدة سنوات، ومعظم هذه العائلات يكون بها الوالدان من الموظفين، ولا يملكان رفاهية التعاقد مع مربية لرعاية أطفالهما أثناء...
-
أطعمة تحافظ على صحة القلب وتجدد شبابه
منوعات - 11-09-2022 09:11 AMعمان جو -تعد أمراض القلب من الأسباب الرئيسية للوفاة حول العالم، ولهذا أصبح من المهم فحص قلبكِ بشكل منتظم، حيث يعد القلب السليم أمراً أساسياً للصحة الجيدة بشكل عام، كما أن...
-
7 أعشاب لخفض مستويات السكر في الدم
منوعات - 11-09-2022 09:09 AMعمان جو -إذا كنت مصاباً بداء السكري، فإن جسمك غير قادر على استخدام أو إنتاج هرمون الأنسولين، وهو أمر ضروري للحفاظ على مستويات السكر بالدم في نطاق صحي.لذلك من أجل تجنب...
-
لإنقاص الوزن .. احتفظي بهذه الأطعمة في مطبخكِ دائماً
منوعات - 10-09-2022 10:12 AMعمان جو - من المعروف أن الالتزام بنظامٍ غذائي بهدف إنقاص الوزن، ليس بالأمر السهل، إذ عادةً يُصبح كل ممنوعٍ مرغوباً، ولا يصمد الكثيرون أمام خططهم. وفي حين أن كل استراتيجية...
-
كل ما تحتاج إلى معرفته عن "آيفون 14"
منوعات - 10-09-2022 10:08 AMعمان جو - كشفت شركة ابل العملاقة لصناعة التكنولوجيا عن عدد من المنتجات الحديثة، من أبرزها هاتف آيفون 14.وكشفت آبل عن 4 إصدارات حديثة، منها آيفون 14، و14 ماكس، اللذان لم...
-
5 نصائح لبشرة صحية ونضرة
منوعات - 10-09-2022 10:04 AMعمان جو - اعتدنا جميعاً على مدار حياتنا أن نرجع إلى أمهاتنا طلباً للنصائح الحكيمة في أوقات الحاجة؛ وخاصة لكي نتعرف على أسرار الجمال المجربة ، كتلك الوصفة السرية - التي...
-
هذه الزيوت بديلة عن المسكنات .. تخلصكِ من الصداع
منوعات - 10-09-2022 10:01 AMعمان جو - مع زيادة التوتر اليومي، تزداد مشكلة الصداع، وبالتحديد الصداع النصفي، لكن بدلاً من تناول الكثير من المسكنات أو الجرعات العالية من الكافيين، يمكنكِ الاعتماد على...
-
كيف تكونين في مزاج جيد أثناء العمل؟
منوعات - 10-09-2022 10:00 AMعمان جو - غالباً يواجه الموظفون وقتاً عصيباً في مكان عملهم، عندما يقضون ساعات طويلة في العمل وليس لديهم دافع له، ويصبح الحفاظ على الإنتاجية أمراً صعباً جداً، لكن يمكن للمرء...
-
نصائح لتربية الطفل المصاب بمتلازمة داون
منوعات - 10-09-2022 09:59 AMعمان جو - تعد متلازمة داون حالة ناتجة عن خلل في الكروموسومات، عندما تنقسم الخلايا بشكل غير طبيعي، حيث تنتح نسخ إضافية من الكروموسوم 21، مما يسبب الاضطراب. من أعراض هذه...
-
تعانين حب الشباب على جانب واحد من وجهكِ .. انتبهي إلى هذه الأشياء!
منوعات - 08-09-2022 06:57 AMعمان جو - حب الشباب هو حالة التهاب جلدي مزمن تصيب الوجه بشكل متكرر، لكنها قد تسبب أيضاً بقعاً وبثوراً في مناطق مختلفة من الجسم، وهناك عدة أسباب وراء ظهور حب الشباب. إذا...
-
فوائد زيت الجرجير في تطويل الشعر
منوعات - 08-09-2022 06:54 AMعمان جو - الجرجير نبات صغير، يحتوي على العديد من الفوائد، ويوفر مستخلص الجرجير أيضاً فوائد للعناية بالبشرة عن طريق زيادة الكولاجين، الذي يمنحكِ صحة أكثر شباباً. نظرة عامة...
-
طرق طبيعية للحصول على شفاه وردية في المنزل
منوعات - 08-09-2022 06:49 AMعمان جو - التلوث البيئي، والظروف الجوية والجفاف، وخيارات نمط الحياة غير الصحية، لها تأثير مباشر على الشفاه. وتتسبب هذه الحالات في جفاف الشفاه وتشققها، وأحياناً تؤدي إلى...
-
كيف تتغلبين على ملل أطفالك بالرحلات الطويلة؟
منوعات - 08-09-2022 06:45 AMعمان جو - تلجأ معظم العائلات لاختيار يوم الإجازة الأسبوعية للترفيه، بعد أسبوع طويل من العمل الشاق للوالدين أو أحدهما، وكذلك للأطفال الذين ينشغلون طيلة الوقت بمتابعة جدولهم...
-
صعوبات التعلم .. كيف يمكن للأم مساعدة طفلها؟
منوعات - 08-09-2022 06:43 AMعمان جو - مع العودة للمدارس، تتوقع الأمهات المعاناة مع أطفالهن في التحصيل الدراسي، خاصة صغار السن، ويخشين شبح صعوبات التعلم، الذي أصبح يطارد الكثير من الأسر.الأطفال الذين...
-
هدايا يمكنكِ شراؤها لمحبي الطعام
منوعات - 08-09-2022 06:41 AMعمان جو - من الممكن أن يكون شراء الهدايا، لأشخاصٍ مقربين منكِ يعشقون الطعام، مهمة صعبة، حيث إنهم يعرفون حقاً شراء الأشياء عندما يتعلق الأمر بالمطبخ والأطعمة، بدءاً من معدات...
-
ماذا قال مؤسس «فيسبوك» عن هدف تأسيس الموقع الشهير؟
منوعات - 07-09-2022 06:01 AMعمان جو - وصف مارك زوكربيرغ، الرئيس التنفيذي لشركة ميتا، منصات السوشيال ميديا بالمفيدة لمستخدميها، في حال تم استخدامها بشكل صحيح للتواصل مع الآخرين.وانتقد زوكربيرغ انصراف...
-
لا تفسدي طفلك بهذه المغريات
منوعات - 07-09-2022 06:00 AMعمان جو - لا أحد يحب الطفل أكثر من أمه وأبيه، سوى أجداده، ومقدار الدلال والعاطفة الذي يمنحه هؤلاء جميعاً للطفل، وستحدد مستقبلاً طريقة عيشه، واتخاذ قراراته، ورؤيته للأمور من...